秋季流鼻血吃什么好 秋季流鼻血的治疗方法 秋季流鼻血怎么办

作者:裘寻芳 人气:

        秋季气候干燥,鼻黏膜干燥容易导致破裂出血。那么有哪些方法可以止鼻血呢?跟随小编来学习一下吧。

一、秋天流鼻血吃什么好?

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  1.莲藕

  莲藕中含有维生素K,具有收缩血管和止血作用,并且其富含铁,对缺铁性贫血有益。秋季流鼻血时,可以每天喝一小杯鲜藕汁,从而起到效果止血的作用。莲藕节也是止血的特效药。女性月经期间有崩漏可以用莲藕节和红糖煎水服用。

  2.银耳

  从中医的角度来看,经常流鼻血主要是由肺燥和血热引起的。银耳具有清肺、润肺的效果,经常流鼻血可能与肺燥血热等因素有关,用银耳煲汤喝能起到清肺热的作用,经常流鼻血的患者多吃银耳汤,不仅能帮助你清除肺部的火灾,还能达到保健的效果。

  3.花生米

  花生又称长寿果,富含不饱和脂肪酸和胆固醇,有助于清洁血管。花生可以缓解部分凝血机制差引起的鼻出血。未去除红外套的花生可以增加血小板的含量,提高血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,从而促进凝血。

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二、秋季流鼻血的治疗方法

  1.鼻出血时不要惊慌。用手指按压出血侧和鼻翼。必要时,用干净的消毒棉、纱布或卫生纸按压鼻腔。出血控制不了时应立即送往医院。

  2.向前倾斜,向下呼吸,或躺在头垫上。永远不要抬起头,会有血液流入气管导致窒息的风险。

  3.用冷水浸泡毛巾敷在鼻根,使血管冷收缩止血。

  4.找到出血点。可在普通鼻镜或鼻内窥镜中仔细检查,发现隐藏出血部位,少量反复出血必须排除鼻咽癌等恶性肿瘤。

三、秋季降火水果

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  1.火龙果

  火龙果是寒凉水果,味甘,营养丰富,含有大量维生素(C、B2、B3)和膳食纤维,含有大量水分,能够清热凉血,促进肠道内毒素排出,起到排毒通便作用。并且可以改善上火症状:如口舌生疮、口干舌燥、眼干等,并提高人体免疫力。

  2.香蕉

  香蕉是一种又甜又涩的冷水果。有润肠通便、滋养津液、清热止咳等作用,适量食用对于存在喉咙痛、便秘等上火症状的人群有一定帮助。

  3.杨桃

      杨桃味甘、酸,性凉,具有开胃消食、生津止渴的作用,可以起到清热去火的功效。

  4.西瓜

  西瓜含水量高,能有效解渴。中医提到西瓜是冷的,所以可以解热消火。因为是生冷食物,不宜多吃。特别是脾胃虚寒、湿气重的人不宜食用。

  5.雪梨

      雪梨性寒,能清热解暑、生津止渴、润肺止咳、降火解毒。但也因为雪梨性寒,多吃会伤脾胃,所以身体虚寒的人要尽量少吃。

  6.柿子

  柿子是一种清凉的食物,味道甜、油腻、微涩、营养丰富,含有较高的维生素、糖分等,能够去火,富含营养成分,有润肺生津、缓解便秘、解酒的作用,每天吃一个,可以补充一天的维生素C含量。